групповые и персональные тренировки по следующим направлениям (16+):
– чувственное и женственное направление танца, с использованием пилона.
POLE SPORT
– силовое направление, основу которого
составляют трюки на пилоне и рядом с ним.
начальный или начинающий
тебе подойдет данный уровень если:
- ты никогда не занималась танцами;
- трудно держишь счет (особенно 8-ки) и часто "выпадаешь" из ритма;
- нет мягкости и плавности движений или до конца не понимаешь, где акценты, где сила/расслабление.
средний или продолжающий
тебе подойдет данный уровень если:
- был/есть продолжительный опыт в танцах;
- стабильно попадаешь в музыку и можешь менять уровни скорости.
- имеется хоть капелька пластичности/силы/точности движений.
Понедельник
18:00 - Exotic pd
тренер: Соня (начальный уровень)
19:00 - Exotic pd
тренер: Соня (нач/сред уровень)
Вторник
10:00 - Exotic pd
тренер: Соня (начальный уровень)
11:00 - Exotic pd
тренер: Соня (средний уровень)
19:00 - Exotic pd
тренер: Оля (начальный уровень)
Среда
19:00 - Exotic pd
тренер: Оля (начальный уровень)
Четверг
10:00 - Exotic pd
тренер: Соня (начальный уровень)
11:00 - Exotic pd
тренер: Соня (средний уровень)
18:00 - Exotic pd
тренер: Соня (начальный уровень)
19:00 - Exotic pd
тренер: Соня (нач/сред уровень)
Пятница
19:00 - Exotic pd
тренер: Оля (начальный уровень)
20:00 - Exotic pd
тренер: Оля (начальный уровень)
Суббота
13:00 - Exotic pd
тренер: Соня (средний уровень)
14:00 - Exotic pd
тренер: Соня (начальный уровень)
15:00 - Pole Sport
тренер: Соня (нач/сред уровень)
Воскресенье
13:00 - Exotic pd
тренер: Соня (средний уровень)
14:00 - Exotic pd
тренер: Соня (начальный уровень)
Цены на занятия
Цены на занятия
Групповые занятия:
250₽ - пробное групповое занятие на любое направление.
500₽ - разовое групповое занятие на любое направление.
3500₽ - абонемент на 8 групповых занятий на любое пилонное направление (Pole Exotic/Pole Sport)
Индивидуальные занятия:
1100₽ - разовое индивидуальное занятие.
1000₽/занятие - при оплате от 4 занятий.
900₽/занятие - при оплате от 8 занятий.
Индивидуальные занятия на несколько человек (сплит):
2 человека в группе: 950₽/с человека
3 человека в группе: 800₽/с человека
4 человека в группе: 650₽/с человека
* срок абонемента 1 месяц с даты первого занятия.
Отдельная раздевалка с диванчиками и шкафчиками для хранения одежды (в аренду).
Душевая, которой можно воспользоваться до или после тренировки, необходимые средства личной гигиены, а также кулер с питьевой водой.
Аренда зала - 1000₽/час
Аренда шкафа - 100₽/мес
Аренда стрипов - 150₽/час
ул. 3-я Курская 20, 2 этаж
Орел
Смотри ссылку на яндек карты внизу
👇
